Релакс молодой мамы

      Не могу пожаловаться на то, что безвылазно сижу дома во время декрета или,что мне это в тягость. Наоборот, я так мечтала о малыше и декретном отпуске, что каждую секунду готова посвятить ему.  До рождения сынульки я вела очень активный образ жизни. Но как бы я морально не готовилась к тому, что прежней жизни уже не будет, что это не плохо или хорошо, это просто новая жизнь, как бы безумно я не любила свое маленькое сокровище, бывают такие минуты, что просто чувствуешь усталость и накатывает депрессия.
      Как только муж замечает первые признаки моей хандры, берет  всё в свои руки и отправляет меня на весь день

по магазинам)) Во время моей такой первой вылазки малышу исполнилось только-только два месяца. Первые разы даже не могла понять, получила ли я удовольствия от этих самых походов. Когда, оголодавшись по ним, несешься ни куда-нибудь, а в очередной детский магазин, скупая всякие нужности и ненужности, параллельно названивая каждые полчаса: "ну как там?", "поели?", "поспали?", "а, покакали? и как ты, справился?", "вы меня еще не потеряли?", "не плачет?", "молодцы, я скоро". Но нет, приходишь вроде бы счастливая, довольная, но опустошенная. Вроде вот ходила, что-то купила, но... Это уже не тот шоппинг, когда ты не спеша бродишь, упиваясь каждой деталью, каждой минутой- ты все время в спешке. Тем не менее это все равно смена обстановки и более того, помогает повышению лактации. Именно тот факт, что час-два находишься вдали от ребенка. Я умудрялась ходить и по пять часов с учетом пробок, но тогда уже было дурно самой от того, что молоко переливалось. Несколько раз развлекала себя походами в кинотеатр, но одной все ж скучно, а друзья как правило предпочитают вечерние сеансы, когда нам уже пора спать.

Несколько походов по салонам с целью стрижки, маникюра и т.п. были омрачены тем, что выбирались близлежащие, первые попавшиеся, где есть свободный мастер, т.к. в предпочитаемые мною ранее требовалась предварительная запись и я не знала за ранее, когда смогу. Одним словом, мне не понравилось, но делать было нечего.

Провели месяц у моих родителей, где сын и мы были окружены заботой бабушки с дедушкой, кажется тоже отдохнули.

Потом настал период, когда мы уже не были привязаны к грудному кормлению (сын мужественно отказался сам, когда полезли моляры- знал что укусит, а нельзя), когда можно ненадолго оставить у бабушки и вдвоем сходить в кино или к друзьям.

Но, ничего это не сравнится с тем, как я отдохнула сегодня))) Ох, спасибо мужу, который меня отпустил, не смотря на то, что в командировке, бабушке, которая сидела с внуком и подруге, которая меня подбила на это))) А позвонила она мне сегодня с вопросом, не хочу ли я сегодня сходить на девичник в баню!))) Конечно это не классический вариант советских бань))), которые я никогда не воспринимала, а современный комплекс с сауной, хамамом, русской банькой, бассейнами, тренажеркой (этот пунктик мы пропустили пока))) и еще кучей всего. Точнее мы планировали в другой комплекс, где аж шесть видов бань, включая японскую)), но не попали, поэтому пошли, где подруга уже бывала до декрета, а ту оставили на следующий раз))). К слову сказать, подруга тоже молодая мама с дочкой - нашей ровесницей.

Услышав слово "баня", я поняла, что ну очень-очень хочу))) т.к. мои ежедневные процедуры по уходу за собой по времени сократились до возможного минимума: заброшены давно все скрабики, пилинги, кремики, пены для ванн. А стало как в одном из статусов, прочитанных в одноклассниках у кого-то из друзей: "классно быть в декрете!!! Вскочила в 6 ч. покормила, помыла, поиграла в «ку-ку»,приготовила обед, покормила, спать уложила, помыла, покормила, поиграла в «ку-ку» покупала, спать уложила, можно пойти и расчесаться…"

И вот, внук у бабушки, я ползу по пробкам в час пик, сетуя на то, что не такая уж и хорошая идея получилась. И вот, мы у цели. 

Не буду подробно описывать все прелести каждой из бань, каким вкусным потом кажется чай или как прекрасно разгоряченной паром лежать в прохладном бассейне в декабре под открытым небом, глядя на звезды, осознавая "Сочи, я люблю тебя!", скажу лишь, что это КАЙФ!!!))) И уже не нужен стал никакой массаж, никакая тренажерка, потому что ощущения бодрости и без того хватает, мы просто решили ввести в традицию вот так, хотя бы раз месяц выбираться узкой компанией молодых мамочек в "баню")))) Нет, это не то ощущение, когда ты ходишь в свою, домашнюю, это просто релакс от обстановки, от компании, от разнообразия бань, потому как в каждой из них разный пар. Одним словом, рекомендую))))

Вот часто слышу от разных подруг-мамочек, мол тебе везет, муж сидит с ребенком. Но скажу честно, это не произошло одним днем, мы к этому осознанно готовились. Это мама носит в животике малыша и еще до рождения осознает, что она мама. А папы лишены такой возможности. Мы с мужем еще до беременности просмотрели вместе все части "Семья от А до Я. Пособие для молодых родителей" (рекомендую к просмотру). Т.е. еще во время беременности мы готовились к этому вместе. Так же и после рождения, не нужно забывать, что у малыша еще есть и папа, и ему тоже можно предложить попробовать поменять памперс, помочь искупать, уложить спать, просто подержать на ручках. К ежедневным совместным прогулкам вы можете начать привыкать уже во время беременности. А после рождения, не нужно бояться отпускать папу одного на прогулку с коляской, главное за ранее проинструктировать, чтоб вы были спокойны, ведь это и его ребенок тоже.  Но самое главное, делать это нужно не принуждая или упрекая, и уж тем более не добиться этого истериками или обидами. Хотя, насмотревшись видеопособия))) муж наверно поэтому вполне спокойно относился к моему поведению, иногда неподдающемуся логике посмеиваясь: "ну, все понятно, это у тебя послеродовая депрессия, пройдет"))). Одним словом, помогайте папе привыкать к своему новому статусу хорошим настроением, улыбкой и добрым словом. Потом он сам войдет во вкус, ему будет интересно и не так страшить мысль о том, что надо самому поменять памперс или покормить малыша. Мне даже однажды муж сказал, после моих долгих ц.у. (ценных указаний))) перед срочным моим визитом к стоматологу поздно вечером: Не хотел тебя расстраивать, но скажу честно, я даже лучше за ним смотрю, чем ты)))) Я конечно была в шоке, но и одновременно было очень приятно))) Позвонив в сто пятый раз, убедившись, что папа вовремя кормит, меняет памперс нашему трехмесячному сынуле, я тем не менее удивилась, когда он сказал, что они уже поплавали в ванной и сладко спят.)))

В общем, как-то так)) Причем, наш папа скорее не исключение, а норма. У некоторых моих подруг папы "переплюнули" нашего))), а у некоторых боятся оставаться с ребенком, считая, что это должна делать мама. Но опять же, все в ваших руках!)) Доброго Вам дня и заботливых пап!!!!!